縦の整理 | 言葉でジブンを育てる

法則1：ピッパの法則

タスクが発生した瞬間が勝負です。「今すぐやる」か「いつやるかを今すぐ決める」というシンプルなルールを徹底することで、タスクの滞留を防ぎ、常に主導権を握ることができます。仕事が遅い人は、この最初の分岐点で判断を先延ばしにしています。

タスク発生

↓

即座に判断

↓

今すぐやる

または

いつやるか決め
即スケジュール

3-10倍

仕事の処理能力が向上

2週間

続ければ習慣化する

脳のワーキングメモリの役割の変化

人間の脳のワーキングメモリ（短期記憶）は非常に小さいです。タスクを「覚えておく」ことに脳のリソースを割くのは非効率。やるべきことやアイデアは、すべてスマホのメモアプリなどに「脳の外部」へ書き出し、脳を「考える」ことだけに集中させましょう。

この「脳の外部化」を徹底することで、思考はクリアになり、行動への移行がスムーズになります。

「後で考えよう」は、最も危険な先延ばし思考です。情報の価値や鮮度は、発生した瞬間が最大で、時間とともに急速に失われます。会議での疑問や不明点は、その場で質問するのが最も効率的。後で自分で調べると何倍もの時間がかかります。

「後で考えよう」
→ 結局やらない、忘れる

「今、ここで解決しよう」
→ 即座に質高く完了

時間の経過による情報の価値の低下